review

  非常推薦睡眠顧問語嫣老師。 聯繫上顧問是在我兒子6M28D的時候，他是個兩個月就可以自己睡過夜的寶寶，但到了四個月快五個月的時候頻頻夜醒，我本來以為讀了睡眠銜接理論的書就可以按書的方法引導孩子自行入睡。但理論跟實務還是有落差，因此訴諸專業我找到了糖果家好好睡的睡眠顧問 語嫣。 在第一次跟顧問skype 溝通了孩子的睡現況，以及我們家庭成員、環境等條件之後，語嫣她細心地要我們先把環境條件準備好再說。 依顧問的專業建議，我即刻換裝了避光窗簾，安全舒適的環境條件有了，反而是媽媽的心遲遲無法準備好⋯ 在穩定自己、沈澱思考後，我發現自己還是無法為孩子執行睡眠訓練。一直逃避執行睡眠訓練這件事。 我的孩子氣質穩定，後來我以陪睡的方式躺在他身旁，孩子能慢慢靜靜自行入睡，然後我再將他移到他的小床。 他可以睡過夜，日間的小睡也是一樣模式，每次幾乎都可小睡滿2小時，他在今天正好滿十個月了，希望他可以這樣穩定成長。 謝謝語嫣老師在第一通電話的幫忙，讓我重新檢視自己，更知道自己需要以及想要的是什麼，感恩的心～

  我的寶寶出月子中心後， 適應的非常不好👎 也許你會說大家的寶寶不是都一樣嗎？ 是的 但我寶寶可能就是屬於比較敏感、 再加上新手爸媽不會帶。 導致睡眠時間不足、 沒睡滿新生兒該睡的時數... 所以脾氣變得暴躁、無時無刻都在哭 因為他累了、但累到無法自己睡著。 結果就是永遠睡不飽的寶寶和崩潰的照顧者。 他的睡眠時間大約20分鐘，之後一定起來哭個半小時以上。 每一天、無限輪迴。 很多人說「白天不要睡太多，晚上才好睡」 又或是「讓他累一點，自己就會睡著啦」 、「眼睛閉上不就會睡了嗎？還有不會自己睡覺的寶寶嗎？」...等等 我都試過了，結果只是讓寶寶更累，累積更多的睡眠債而已 因為他永遠都睡不飽。 有些寶寶自己就會睡著不需要協助，就是俗稱的天使寶寶。 但我的寶寶不是...看他這樣難受做媽媽的想盡辦法也要改變。 於是接觸到寶寶睡眠顧問，來改善寶寶的睡眠。 剛開始的改變對於寶寶來說一定很不習慣， 會生氣、會不開心、會哭、會鬧。 所以非常需要媽媽的堅持， 改變的這幾天，發現寶寶表現越來越好。 從之前的睡不飽一直哭， 到現在能夠慢慢自己睡著... 媽咪看到都覺得非常欣慰☺️ 堅持非常難，但想到為了寶寶 再累都值得。 改變不是一件容易的事， 謝謝寶貝與語嫣 讓我成長了許多！

  在寶寶6個月大時認識了糖果家，起初預設了寶寶訓練過程中一定會發生的可能性而擔心，但沒想到寶寶適應能力可以這麼好，擔心的問題沒有發生。謝謝糖果家，協助了我們認為不可能做到的事， 拯救了媽媽快廢掉的雙手、雙腿還有腰、背，也拯救了我的家，老公可以有精神的出門上班，我也可以擁有自己的時間和正常的睡眠，再來最重要的是，寶寶終於不再只是一天睡6~8小時讓我擔心她的成長問題了，真不知道以前的日子是在幹嘛？就是相見恨晚，我現在是個幸福的媽媽！謝謝語嫣那麼有耐心的回答問題一堆的我，教會我很多重要的事，沒有糖果家，我現在還在過精神崩潰、體力崩潰的日子，謝謝糖果家讓我和寶寶能好好相處，謝謝讓我遇見你！

  雖然我家鵝子的好好睏之路走得坎坷一點XD但媽媽我還是非常高興當初有下決心和妳聯絡，因為除了陪伴我們練習睡覺之外，這段日子最大的改變其實是育兒觀念。現在就算是沒睡好的日子，聽他哭哭的那些時刻，也不再被滿滿的罪惡感和無力感淹沒了，因為我知道我和孩子之間的溝通是可能、而且順暢的，也知道如何回應是健康的。 也謝謝語嫣讓我真正做到照顧孩子的同時也照顧自己，這句話終於不再只是口號了。

  謝謝語嫣兩週的陪伴，寶寶的睡眠品質改善很多喔！媽媽終於解放雙手，也脫離夜奶無限循環了！寶寶睡得好，媽媽心情好～ 也很開心能夠從語嫣的文章中認識RIE的育兒策略，也謝謝語嫣不藏私的分享，讓我更了解RIE的精神！

  真心推薦糖果家好好睡喔🥰🥰最初會選擇諮詢是覺得語嫣也是個媽媽，我覺的會更有同裡心和理解媽媽的辛苦～果不其然，她會設身處地的幫你想遇到的難處，同時也對寶寶的睡眠需求有更多的了解，也解決媽媽的內心焦慮 ❤️❤️

  作為一位覺得女兒自打娘胎就相當有定見，讓我夢想能待她如一位成人般的母親，「劃定界線」這件事情，成了自己與女兒相處上，最令我挫敗又不斷引發揮之不去的罪惡感的一件事。她四個月時的睡過夜（五個小時）在某一天開始，悄悄潛進了每小時哭醒要親餵的這個小惡魔。疲憊->不想抱來抱去睡不安穩的孩子->同床->孩子哭了就希望快點停止她的哭泣因此奶餵->疲憊 這樣的惡性循環，終於在與語嫣談話的第一個晚上看見了改善的曙光。雖然還是將信將疑，但在熬過第一天那些大小哭泣後，第二個晚上在孩子半夜依舊熟睡時，跟先生不斷確認這是不是我在幻想，等待著孩子何時要在半夜醒來....等到的，卻是一家三口共同迎來日出的光。 調整至今已過兩週，她天天夜間睡12小時，而我，覺得自己獲得了24小時的自由和人格的完整（還有婚姻和諧 ＸＤ）。 謝謝語嫣細膩也堅持地陪伴，以自身實務經驗以及REI的完整系統，再在撫平面對孩子強烈哭泣而軟弱的母親。 謝謝女兒的睡眠問題，讓我們能夠遇見語嫣，並且於妳共行一段！ 衷心感謝。 祝福所有母親、父親與孩子們，都一夜好眠，做自己！

  睡眠諮詢相當有效，寶寶好睡，爸媽也好睡。也學到RIE教養。推薦。

  顧問回我的第一封信寫道「只要認真照著我的方法做，兩週你會覺得孩子怎麼可以睡得這麼好」，訓練至今已經兩個月了，沒有一天我不乖乖照著做，然後我真 的 不 覺 得。 訓練成果如下（完全照顧問方法做，環境也都是建議的樣子），戒了奶睡和夜奶，夜裡連續睡眠的時間拉長，但依舊每天夜醒哭鬧2-4次無法自己睡回，有時半夜還會哭鬧一小時以上， 清晨五點多醒來就無法再睡，小睡依舊淺眠，每半小時就醒來哭天搶地，難以接覺，小睡時間每天都不足夠，為了走在建議作息上導致孩子常常都是很累又硬撐著的狀態，睡得好的幾天反倒像是偶然，至今我還是天天聽孩子哭得崩潰。