我是住在法國的香港媽媽，我家二寶13m 的時候找了語嫣老師幫忙，從半夜醒幾次調整到一覺好眠，當然中間也有醒來但我不用再奶睡他，不再成為人肉奶嘴，他會自己哭哭滾滾睡。 老師最讓我感恩的地方是，她從來沒有罵我或打擊我，只有滿滿的溫暖的鼓勵，甚至我做錯了（一時失去理智又奶睡）她都會說沒關係，慢慢改就好。 當媽的已經很大壓力，孩子睡不好更甚，老師的溫柔提醒跟鼓勵是很大很大的力量。 我是在時區混亂，又滿口港腔的媽媽都能受惠，所以大家不用擔心，就找專業的來吧！孩子睡很好，媽媽才能追電視劇呀～

  顧問回我的第一封信寫道「只要認真照著我的方法做，兩週你會覺得孩子怎麼可以睡得這麼好」，訓練至今已經兩個月了，沒有一天我不乖乖照著做，然後我真 的 不 覺 得。 訓練成果如下（完全照顧問方法做，環境也都是建議的樣子），戒了奶睡和夜奶，夜裡連續睡眠的時間拉長，但依舊每天夜醒哭鬧2-4次無法自己睡回，有時半夜還會哭鬧一小時以上， 清晨五點多醒來就無法再睡，小睡依舊淺眠，每半小時就醒來哭天搶地，難以接覺，小睡時間每天都不足夠，為了走在建議作息上導致孩子常常都是很累又硬撐著的狀態，睡得好的幾天反倒像是偶然，至今我還是天天聽孩子哭得崩潰。

  作為一位覺得女兒自打娘胎就相當有定見，讓我夢想能待她如一位成人般的母親，「劃定界線」這件事情，成了自己與女兒相處上，最令我挫敗又不斷引發揮之不去的罪惡感的一件事。她四個月時的睡過夜（五個小時）在某一天開始，悄悄潛進了每小時哭醒要親餵的這個小惡魔。疲憊->不想抱來抱去睡不安穩的孩子->同床->孩子哭了就希望快點停止她的哭泣因此奶餵->疲憊 這樣的惡性循環，終於在與語嫣談話的第一個晚上看見了改善的曙光。雖然還是將信將疑，但在熬過第一天那些大小哭泣後，第二個晚上在孩子半夜依舊熟睡時，跟先生不斷確認這是不是我在幻想，等待著孩子何時要在半夜醒來....等到的，卻是一家三口共同迎來日出的光。 調整至今已過兩週，她天天夜間睡12小時，而我，覺得自己獲得了24小時的自由和人格的完整（還有婚姻和諧 ＸＤ）。 謝謝語嫣細膩也堅持地陪伴，以自身實務經驗以及REI的完整系統，再在撫平面對孩子強烈哭泣而軟弱的母親。 謝謝女兒的睡眠問題，讓我們能夠遇見語嫣，並且於妳共行一段！ 衷心感謝。 祝福所有母親、父親與孩子們，都一夜好眠，做自己！

  女兒1Y5M的時候，聽到了《糖果家好好睡》的Podcast，短短20分鐘內讓我理解到，過去一年多來我們在育兒之路上，各種妥協配合孩子與長期不良睡眠品質都是有一線生機的，睡眠，竟然是可以訓練的! 並不是只能消極被動的等待孩子長大。 短短七天內的睡眠訓練服務，真的讓1歲多看似已經習慣無法改變的孩子，從爸爸每晚要用背巾走來走去30~60分鐘入睡，半夜驚醒指定要媽媽坐起身直立抱著15分鐘哄睡，講起來真的是地獄般的親子睡眠關係，女兒夜間睡眠時數也只有不合格的7-8小時，一週後，進步成在嬰兒床內爸媽在旁陪伴入睡，有時候很意外地只需要10分鐘，有時候30分鐘就能入睡，安穩的在床內睡好睡滿一整個晚上11個小時，可以預見未來長期下來，孩子的成長品質與精神狀態一定有巨大的改變。(媽媽長期疼痛的右肩，四處物理治療無效，竟然也在一週不抱睡後，就突然不痛了) 這一週語嫣的睡眠訓練引導，改變的不僅是孩子的睡眠問題，改變的更是爸爸媽媽從一開始的困頓與自責，變成更有自信的父母，更有底氣的迎接二寶的到來~謝謝糖果家語嫣的幫助